Die kalte, nasse Jahreszeit steht bevor und das „Draussenbiken“ erfordert wieder vermehrt die starken mentalen Fähigkeiten, resp. können die mentalen Fähigkeiten wunderbar trainiert werden.
Zu dem „Draussenbiken“ gibt es für mich aber eine perfekte Alternative –> Zwift.
Hier kann ich bei sehr angenehmen Temperaturen meine Kilometer und Höhenmeter abfahren um fit für die nächste Saison zu sein.
Ich habe mir überlegt, bei Interesse, regelmässig, z.B. einmal pro Woche ca. 1h bei Zwift in der Gruppe zufahren.
Wichtig zu wissen damit alle mitfahren können und Spass dabeihaben: wenn wir in der Gruppe fahren, fahren wir bei max. 1.5 W/kg.
Für die die mehr „drücken“ wollen 😉 können sep. Gruppenfahrten organisiert werden.
Dazu habe ich einen Zwift Club gegründet, der den Namen infinityflow hat.
Bei Interesse meldet euch bei mir, ich würde mich riesig freuen, eine möglichst grosse Gruppe zusammen zu bringen.
Sobald ein paar Leute dabei sind, können wir den jeweils passendsten Wochentag und die Uhrzeit festlegen.
Ich freue mich auf euch.
Mit sportlichen Grüssen
Reto